Bewegung, Spiel und Sport
dienen der Verbesserung der motorisch-koordinativen und motorisch-energetischen Funktionen. Dabei stehen das Erlernen und die Förderung der Alltagsbewegung und die Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten und Fertigkeiten im Vordergrund.

Zerebrale Bewegungsstörungen nach Schlaganfall sind sehr komplex und individuell unterschiedlich bei gleichlautender Diagnose


Ziele

• Förderung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit
• Erhalten / Verbessern bekannter Bewegungsabläufe
• Erlernen / Festigen neuer Bewegungsabläufe
• Verbesserung der Koordinations- und Wahrnehmungsfähigkeit
• Verbesserung der Lebensqualität & Steigerung des Selbstwertgefühls
• Erfahrungsaustausch
• Langfristige Bindung an Sport durch Spaß an der Bewegung

Inhalte
Unter Berücksichtigung der besonderen Voraussetzungen der Zielgruppen wurde ein
spezielles Bewegungsprogramm entwickelt. Die Inhalte des Bewegungsprogramms sind:

• Funktionsgymnastik
• Gleichgewichtstraining
• Geh- und Ausdauertraining
• Koordinationsschulung durch Spiel und Spaß
• Entspannung

Die spezielle Funktionsgymnastik dient der Verbesserung der funktionellen Einschränkungen.
Dehnübungen können der Spastik und Muskelverkürzungen entgegenwirken.

Das Gleichgewichtstraining erleichtert die Bewegungskontrolle und vermindert das Sturzrisiko.

Durch das Gehtraining soll die, durch den Verlauf der Erkrankung
eingeschränkte Gehstrecke, erhalten bzw. verbessert werden.

Das moderate Ausdauertraining verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit sowie die allgemeine Fitness.

Neben Spiel und Spaß fördert die Koordinationsfähigkeit die Entwicklung
eines positiven Körpergefühls sowie eine angenehme Gruppenatmosphäre.

Verschiedene Entspannungstechniken helfen Muskelanspannungen nachzugeben
und die Pulsfrequenz zu beruhigen.

 Die individuelle Leistungsfähigkeit nimmt zu und das Selbstwertgefühl steigt.

Der Halt in der Gruppe, das gemeinsame Erleben machen Mut,
auch neue Dinge in Angriff zu nehmen und ermöglichen jedem
Einzelnen weiterhin am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen.

Fachübungsleiter

Irene Francke

seit 1985 beim TV-Ratingen
Diplom-Sportlehrerin mit Zusatzqualifikationen im Bereich Rehabilitationssport

Doris Kollmannsperger

Übungsleiterin beim TV-Ratingen seit   Juni 2006

Fachübungsleiterin
• Sport bei Herz-Kreislauf Erkrankungen
• Sport bei Diabetes
• Sport nach Schlaganfall

Gabriele Knips

Übungsleiterin beim TV-Ratingen seit  Dezember 1998
Fachübungsleiterin  Sport nach Schlaganfall

Silke Dandin

Übungsleiterin beim TV-Ratingen seit Mai 2007
Physiotherapeutin mit Zusatzqualifikation Rehabilitationssport