Sensofitness

Die Kräftigung der tiefliegenden, stabilisierenden Muskulatur durch Balance- und Koordinationstraining steht hier im Mittelpunkt. Durch den Einsatz von Flexibar, Aerostep, Matte und Fitball wird eine abwechslungsreiche Stunde garantiert.

Regelmäßige Trainingszeiten:

Dienstag: 17:00 bis 18:00

Marlis

Ort: Sportzentrum Ost