Wassergymnastik

Unsere Angebote Aquafitness und Wassergymnastik erfreuen sich großer Beliebtheit. Die Teilnahme an den in der Regel halbjährigen Kursen ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.

Wassergymnastik hält den Körper fit und beweglich. Das warme Wasser im stehtiefen Bad des Marienkrankenhauses oder im Bewegungsbad  Scheifenkamp bietet die Möglichkeit, optimales Training für die Beweglichkeit der Gelenke und Kräftigung der Muskulatur durchzuführen. Wassergymnastik kann auch für Personen mit Gelenkproblemen geeignet sein, da die Gelenke durch den Wasserauftrieb nicht so sehr belastet werden, wie z. B. in der Sporthalle. Anmeldung und Informationen über Irene Francke, Tel. 02102-209614.

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